- 2 dåser økologiske kikærter (Kavli)
- 1 bundt persille
- 2 fed hvidløg
- 3 spsk. citronsaft
- 1 stort æg
- 4 spsk. hvedemel
- Salt og peber
- Rapsolie til stegning
Alle ingredienser blendes i en foodprocessor til konsistensen er jævn og fast. Falaflerne steges på panden i rigelig varm rapsolie til de er gyldne og sprøde.
Falafel er en god, vegetarisk kilde til proteiner, og smager fx lækkert i pitabrød eller på pizza. Opskriften på pitabrød finder du her.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar